无瞋恚心

《佛说十善业道经》云：“若离瞋恚，即得八种喜悦心法。何等为八？

一、无损恼心

二、无瞋恚心

三、无诤讼心

四、柔和质直心

五、得圣者慈心

六、常作利益，安众生心

七、身相端严，众共尊敬

八、以和忍故，速生梵世

何为瞋恚

瞋恚，就是发怒，此或由争执，或由夺取，或由嫉妒，或由忿恨而生起对别人恶意邪念的瞋恨之心，一般的说法就是发脾气、动肝火。人对于环境的不满，或是人事上违逆自己的个性，都可以使他面红耳赤，破口相骂，发这样的大脾气，就是“瞋”的表现。如果是遇到不能忍受的逆境，又不敢表现出来，只好怀恨在心，待机报复，这种叫做“恚”。瞋恚心发作起来，往往会使人失去理智，甚至杀人放火的大恶都做得出来，佛陀深刻了解这种不堪设想的后果，所以特别教示弟子要“远离瞋恚”。

贪欲、瞋恚、愚痴三毒之中，瞋恚的罪过最深。一切心病当中，瞋恚的病第一难治。一个人发起瞋恚来，会导致身、口、意同时造作恶业，业果成熟时，必堕入地狱道，遭受无边的痛苦；业果未熟时，若转生为人，则本性骄躁易怒，对他人多有怨诤之念，且他人必视其如敌。古德说：“瞋恚心中火，能烧功德林。”佛经上也对此提出严重的警告说：“一念瞋心起，百万障门开。”也就是说，一个人如果起了瞋恚心，种种的障碍、灾难就开始了。

人类发脾气的表现，虽然各各不同，但有一点是相同的，就是发脾气时，脸和颈部的血管会胀大起来，心中好像一团火，全身神经紧张，身体颤抖。有的人气冲向头上，结果连话也说不出来，有的人气得眼泪直流，做出野蛮的行为。所以，动火、生气实在是一件不好的事，因为它带给身心痛苦和害处，不但造成人格上的缺点，而且容易得罪人，走到那里，人人都变成怨家仇人，如此的人生哪有什么快乐可言？

还有一点，就是不论什么人，一旦发起脾气来，他的面相所表现出来的形样，都是很难看的，没有那一个人愿意去看生气者的面孔，发脾气的人当然自己没有感觉，但在别人看来，实在是不好看。所以，将来他所感招的果报就是凶相丑脸，不可能是庄严相。

话说回来，如果我们能够远离瞋恚，不但生活平静安详，心地柔直善良，不会损恼众生，不去与人诤讼，而且面貌慈和，能够得到端正庄严之身相，为人所尊敬，处处无所障碍，人人都喜欢亲近他，这是何等的利益！因此，学佛修行的人应当培养慈悲心，时时悲悯众生，养成慈和忍辱的美德，广结善缘，与人和乐相处，共同建立起无诤的世界。

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上海七宝教寺

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